膠原蛋白就可以為細胞補充營養,讓它恢復飽滿與彈性。
膠原蛋白是人體真皮層的主要成分。能提高穿透皮膚的效率,刺激真皮纖維母細胞進行自體修補作用,
合成肌膚流失的膠原蛋白,促使皮膚恢復彈性縮小毛孔並達到補修皺紋、疤痕和縮小毛孔的效果。
膠原蛋白的食物如:豬腳、雞腳、蹄筋、魚皮,但是要小心,膠原蛋白食物吃多了會發胖。
若想要補充膠原蛋白的話,我建議是在25歲以後,因為25歲以後我們的細胞製造膠原蛋白的能力會慢慢下降,
膠原蛋白就可以為細胞補充營養,讓它恢復飽滿與彈性。
膠原蛋白是人體真皮層的主要成分。能提高穿透皮膚的效率,刺激真皮纖維母細胞進行自體修補作用,
合成肌膚流失的膠原蛋白,促使皮膚恢復彈性縮小毛孔並達到補修皺紋、疤痕和縮小毛孔的效果。
膠原蛋白的食物如:豬腳、雞腳、蹄筋、魚皮,但是要小心,膠原蛋白食物吃多了會發胖。
若想要補充膠原蛋白的話,我建議是在25歲以後,因為25歲以後我們的細胞製造膠原蛋白的能力會慢慢下降,
異位性皮膚炎是一種慢性皮膚過敏性發炎疾病,屬於濕疹的一類,是相當常見的皮膚疾病之一,大多在嬰幼兒時期即可能發病,症狀可持續數年甚至十數年,也有成年者才患發此病症。異位性皮膚炎的最主要症狀就是皮膚奇癢無比,患發部位大多在四肢屈側、脖子、肚子、腋下、大腿、臀部,患者的皮膚會感到搔癢,難以根治,並且容易反覆發作。由於癢而去搔抓,搔抓而引起疹子,起疹子又會導致癢,如此一再的惡性循環,使得皮膚增殖變厚變硬,顏色也變深,整個皮膚表面看起來粗粗的形成「苔癬化」,而過度的搔抓也可能會造成皮膚產生傷口,如果受到細菌或病毒的感染引起發炎,反而會讓病情更加嚴重常。
方春早,蟄雷響過不久,田野上的雷公根就四處冒出頭來,開始蔓延滋生,尤以池塘、溝渠及低窪的坵荒野地,最為多見。其葉片圓翠如錢又聯綴成串,葉柄細長柔嫩,很好辨認,故又有一個別名叫做「連錢草」。其實,這種多年生草本植物的學名叫做「積雪草」,嶺南一帶之人多呼為雷公根,喻其因春雷而萌發,像是雷公埋根於土,落地即能長大。
雷公根在民間是應用範圍很廣的藥用植物,其性寒涼,有清火祛濕、利尿通便的功效。過去人們遇到風熱感冒、咽喉疼痛,多是到野地裡拔一把雷公根,拿回家煎水喝。小孩子調皮,爬樹或嬉鬧時摔破了手肘膝蓋,也常是採幾株雷公根,用嘴嚼爛了敷在傷處,可消炎去腫。以往每到夏天,街頭上就有專賣雷公根涼茶的小攤。小販推一輛木頭製成的四輪小車,上面放一個很大的搪瓷保溫茶缸,到了人群稠密的街口,隨便一停,就足以吸引過往路人的注意。
迷迭香的確具有提升記憶力的作用。目前英國對此進行實驗,研究結果顯示迷迭香的香味有助於人記憶過去的事物;甚至可將迷迭香當作藥吃,能幫助人在記憶各種時間順序時,不容易產生錯亂;並且能防止對生活中的小事的記憶力減退,例如忘記朋友的生日等。
迷迭香喜愛陽光,適合在屋頂、庭院、露台等日照充足、通風良好的環境生長,且全年常綠,四季可賞。施有機葉肥,會長得更漂亮,按照瓶子包裝說明施肥即可。土壤可選擇珍珠石、蛭石或發泡煉石等介質與培養土做1:3的比例混合,增加排水性。用肥沃的砂質壤土栽種亦可。
蜂蜜被認為是具有滋補功效的養生佳品。春天進入感冒多發季,當孩子生病了,感冒發燒需要吃藥但又怕苦時,就有家長準備一杯蜂蜜水給孩子送服藥物。也有不少人在服用感冒藥的同時,喝含蜂蜜的止咳糖漿來緩解咳嗽。專家提醒,由於蜂蜜成分複雜,最好不要和藥物同時服用,至少相隔4~6小時服食。如果兒童怕藥物有苦味,可用白糖替代蜂蜜沖水送服。此外,蜂蜜含糖超過75%,屬高熱量食品,不宜貪吃。
有報道稱,感冒藥最好不要和蜂蜜一起喝——很多感冒藥,如泰諾、快克、感立克、感冒清等都含有解熱鎮痛藥對乙氨基酚,它遇到蜂蜜會形成一種複合物,影響機體的吸收速率,從而減弱退燒作用。另外,凡是含蜂蜜的中成藥,如止咳糖漿、川貝枇杷膏等都不宜和感冒藥同服。
身患有異位性皮膚炎,本身的過敏原(太陽、芒果、不乾淨的海鮮、冰冷飲等)太多無法避免,從小到現在都還持續性的復發,冬天乾癢、夏天濕熱、身體長疹子及搔抓大腿及手臂,已經減少吃過敏原的食物,但因為強日照的關係,即使有作防曬措施仍舊有濕熱堆積在體內,中午還是會換上寬鬆衣服減少濕熱堆積,但還是忍不住會搔抓導致皮膚苔癬化甚至結痂,想請問如何避免再度復發?